“老年友好”添彩“银龄生活”

近日，记者来到合浦路147号看到，今年8月新建设的市民益智健身苑点中，智能蹬力器、双位太极推盘、双位扭腰器等健身器材吸引了一批老年“粉丝”。

与普通健身苑点不同，这里处处体现着智慧化与适老化。立柱上可实时显示老人的运动时长、消耗热量等信息；夜幕降临时，太阳能节能灯就会亮起，确保老年人夜间运动安全。

建立老年友好型社区健身环境，让老年人乐于走出家门，积极开展体育健身活动，其中关键一环就是加强体育健身设施的适老化改造。2024年区“两会”期间，区政协委员沈娟提出“关于在本区体育健身设施建设中加强适老化健身设施配置（改造）的建议”，区体育局收到提案后积极行动。

目前，我区共建成7处长者运动之家。在金山卫镇的长者运动之家，老人在运动健身后，还能测量血压，监测健康状况。“为了能让老年人看得更清楚，这些器材的使用介绍，字体都是加大号的。”贴心周到的服务赢得了沈娟的认可和肯定。

自2021年以来，区体育局就开展了《金山区体育健身设施补短板五年行动计划（2021—2025）》。今年，全区新增40个市民健身苑点，满足多元化的健身需求。区体育局社会体育设施管理科科员周侯洋智表示：“2025年，我们还计划新建设3个长者运动之家，进一步提高老年人运动健身的积极性，使越来越多的老年人在家门口过上老有所养、动有所乐的幸福生活。”

记者 武云卿 唐屹超